自由体操~人生は体操だ。

心がけるだけでだるさも痛みも運動不足もぜんぶ解消

2018-06-08から1日間の記事一覧

いま話題の慢性上咽頭炎だった話

いくら健康でも病気や怪我は0にならない 今回は病気と病院のお話です。 自由体操してれば健康になれるんじゃないの? もちろんです! いまの私の体は自由体操する前とは別人のように健康です。 でも、病気にならないわけではありません。 もちろん、怪我も…